Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
W ten sposób bez wysiłku odtłuścisz palniki kuchenne i sprawisz, że będą wyglądać jak nowe
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie
14 oznak, że poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki
Opuchnięte nogi: jakie są objawy i leczenie?