Jak rozpoznać i leczyć wysypki skórne naturalnymi środkami
- Wybieraj produkty do pielęgnacji skóry bezzapachowe, bezalkoholowe i przeznaczone do skóry wrażliwej.
- Nawilżaj skórę rano i wieczorem, nawet jeśli jest tłusta
- Spożywaj dietę bogatą w owoce, warzywa, nasiona i ubogą w rafinowany cukier
- Aby zachować jędrną i dobrze nawilżoną skórę, pij co najmniej 1,5 litra wody dziennie
- Zadbaj o mikrobiotę jelitową, której stan ma bezpośredni wpływ na zdrowie Twojej skóry
- Dowiedz się, jak lepiej radzić sobie ze stresem, który jest częstym czynnikiem powodującym zaburzenia równowagi skóry
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jajka faszerowane białymi tulipanami: piękna i pyszna kompozycja
3 wskazówki dotyczące usuwania resztek jedzenia i zaschniętego tłuszczu z pieców i piekarników
Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już
Dlaczego czosnek jest najważniejszy w wybielaniu zębów: kompleksowy przewodnik…