Jak pozbyć się śluzu w oskrzelach i gardle? Domowe przepisy z natychmiastowymi efektami

Więcej wskazówek, jak pozbyć się śluzu
Oprócz powyższych przepisów mamy dla Ciebie szereg innych rodzajów środków, które pozwolą Ci usunąć śluz z oskrzeli i zatok.

regularnie wydmuchuj nos
nie jedz ani nie pij zimnych pokarmów i napojów
nie pal, ponieważ palenie podrażnia błony śluzowe i przyczynia się do zatkania dróg oddechowych
unikaj narażenia na domowe środki czyszczące, opary farb, lakierów i inne substancje chemiczne, które podrażniają błony śluzowe
nie połykaj śluzu, ale wydmuchaj nos lub wypluj go. Przyspieszy to proces gojenia i zapobiegnie przedostawaniu się bakterii do przewodu pokarmowego.
Zaleca się również spożywanie pikantnych potraw, takich jak papryka, ostra papryka lub czosnek. Produkty te rozrzedzają śluz i usuwają blokady w drogach oddechowych.
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️