Tę kurację oczyszczającą organizmu należy wykonywać raz w miesiącu. Wypij szklankę wody z cytryną rano przed zjedzeniem czegokolwiek.
Śniadanie: Sałatka owocowa – może składać się z truskawek, malin, borówek, jeżyn, wiśni, jabłek, gruszek i garści migdałów.
Przekąska: Szklanka wody z cytryną, banan i garść pestek dyni lub słonecznika.
Lunch: Sałatka z fasoli z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak osiągnąć głębokie rozciągnięcie mięśnia gruszkowatego, aby złagodzić ból pleców, bioder, pośladków i nóg?
Poszłam do restauracji mojego zięcia – miejsca, w którym obiecał pracę mojej córce. W kuchni zobaczyłam, jak cicho zajada resztki z pudełka z jedzeniem na wynos, ze spuszczonymi oczami, jakby chciała zniknąć. Uśmiechnął się ironicznie i powiedział: „Nie zatrudniam jej. Powinna być wdzięczna za to, co dostaje”. Twarz mojej córki zmarszczyła się i odwróciła. Nie podniosłam głosu. Zabrałam ją do najlepszej restauracji w mieście, pozwoliłam jej zamówić, co tylko zechce, i patrzyłam, jak jej policzki odzyskują rumieńce. Potem wyszłam na zewnątrz i zawołałam brata: „Pamiętasz tę przysługę, którą mi jesteś winien? Już czas”.
Domowa Nutella smakuje lepiej niż kupiona w sklepie. Okazuje się, że jest o wiele smaczniejsza, zdrowsza i tańsza.
Obcinacz do paznokci, tajny gadżet, który ułatwia życie: prawie nikt go nie zauważa.