Jak naturalnie pozbyć się bakterii powodujących zgagę i wzdęcia?

Problemy trawienne, takie jak zgaga i wzdęcia, mogą być spowodowane przez bakterię Helicobacter pylori. Na szczęście istnieją naturalne sposoby, które pomagają ograniczyć jej rozwój i poprawić trawienie.

✅ 3 naturalne sposoby na walkę z H. pylori
🍵 Zielona herbata
✔ Zawiera katechiny o właściwościach antybakteryjnych
✔ Łagodzi stany zapalne błony śluzowej żołądka
📌 Wskazówka: Pij 2–3 filiżanki zielonej herbaty dziennie, aby spowolnić rozwój bakterii.

🍒 Sok żurawinowy
✔ Zapobiega przyleganiu bakterii do ścian żołądka
✔ Poprawia trawienie dzięki działaniu moczopędnemu
📌 Wskazówka: Pij szklankę niesłodzonego soku żurawinowego każdego ranka.