Jak naturalnie oczyścić jelito grube w domu (koktajl oczyszczający jelito grube)

Pierwszym z nich jest zdrowa dieta bogata w błonnik, warzywa liściaste, warzywa, owoce i sfermentowaną żywność. Nasz układ trawienny ma niezbędne mechanizmy do usuwania odpadów i toksyn z naszego organizmu, a głównym z nich jest wypróżnianie.

Badania wykazały, że wypróżnianie jest ważne dla eliminacji bakterii z naszego organizmu, a także dla detoksykacji z metali ciężkich i kwasów tłuszczowych. Detoksykacja może również wpływać na nasz nastrój i mieć pozytywny wpływ na osoby cierpiące na lęk i przewlekłe zmęczenie.

Problem polega na tym, że układ trawienny niektórych osób nie jest w porządku i nie korzystają one regularnie z toalety z powodu problemów jelitowych, alergii, antybiotyków, nadmiernego stosowania pestycydów i stanów zapalnych układu pokarmowego.

W takich przypadkach wiele osób sięga po środki przeczyszczające lub lewatywy. Środki przeczyszczające uszkadzają florę jelitową i inne narządy, takie jak wątroba, i przyzwyczajają organizm do sztucznych wypróżnień. Lewatywy z kolei są doskonałym i skutecznym rozwiązaniem, ale należy je stosować ostrożnie, ponieważ mogą powodować pęknięcia odbytu, infekcje lub inne choroby.

W naturze można znaleźć doskonałe składniki, które można łączyć i stosować do detoksykacji jelita grubego.

Dzisiaj podzielimy się kilkoma z tych kombinacji. Składniki w tym przepisie mają właściwości oczyszczające. Są bogate w przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz zawierają dużo wody, co pomoże wydalić odpady uwięzione w ścianach jelit.

Sok zapobiega również wytwarzaniu gazów, ułatwiając oczyszczanie.
Co więcej, jest środkiem moczopędnym, co czyni go sprzymierzeńcem osób chcących schudnąć.