Jak dbać o zęby i oszczędzać na wizytach u dentysty – domowe sposoby na zdrowy uśmiech

❓ Czy soda oczyszczona nie jest szkodliwa dla szkliwa?
🔹 Jeśli stosujesz ją z umiarem (np. raz w tygodniu), nie powinna uszkadzać szkliwa.

❓ Czy olej kokosowy naprawdę działa na zęby?
🔹 Tak! Oil pulling może pomóc w redukcji bakterii i poprawie zdrowia dziąseł.

❓ Jak często należy odwiedzać dentystę?
🔹 Minimum raz w roku, a najlepiej co 6 miesięcy.

❓ Czy można całkowicie uniknąć wizyt u dentysty?
🔹 Nawet przy najlepszej higienie warto kontrolować stan zębów u specjalisty.