Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65. roku życia (i dlaczego nadmierne mycie może być szkodliwe dla zdrowia)

Osusz ciało, nie pocierając go.
A przede wszystkim nawilżaj po każdym prysznicu. Dobry krem ​​odżywczy pomaga pielęgnować barierę ochronną zniszczoną przez wodę.
Podsumowując: dbanie o skórę oznacza również dbanie o siebie.
W każdym wieku, ale jeszcze bardziej po 65. roku życia, nasza skóra potrzebuje wrażliwości, pielęgnacji i ochrony. Dostosowanie rutyny higienicznej nie oznacza rezygnacji z czystości; wręcz przeciwnie: oznacza zrozumienie swojego ciała i przygotowanie go do tego, czego naprawdę potrzebuje.