Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65. roku życia (i dlaczego nadmierne mycie może być szkodliwe dla zdrowia)

Wybór pozostałych produktów robi całą zawartość

Opuszczanie prysznica, uruchamianie się do kilku przypadków:

• Temperatura umiarkowana, nigdy gorąca.
• Delikatne, dodatkowe mydła lub żele pod prysznicem bez mydła, specjalnie dla skóry dostępnej.
• Krótki prysznic, około 5 minut.
• Osusz ciało, nie pocierając go.
• A przede wszystkim nawilżaj po każdym prysznicu. Dobry krem ​​odżywczy pomaga zabezpieczyć barierę zniszczoną przez wodę.

dbanie o siebie oznacza również dbanie o siebie.

W każdym wieku, ale jeszcze bardziej po 65. roku życia, nasza skóra reaguje, chroni i chroni. Dostosowanie rutyny higienicznej nie oznacza usuwania z higieny; praktyczne: oznacza rozumienie twojego ciała i przygotowanie go do tego, czego naprawdę potrzebujesz.