Pij sok na pusty żołądek, co najmniej 30 minut przed śniadaniem, aby organizm mógł lepiej wchłonąć składniki odżywcze.
Powtarzaj tę czynność przez pięć dni z rzędu raz w miesiącu, jako część rutynowego oczyszczania jelita grubego.
Aby wzmocnić efekt tego nawyku, należy stosować dietę bogatą w owoce, warzywa i wodę.
Unikaj nadmiernego spożycia tego napoju, jeśli cierpisz na problemy żołądkowe, takie jak wrzody lub zapalenie błony śluzowej żołądka, ponieważ cytryna i imbir mogą je podrażniać.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Miękki chleb bananowy: pyszny przepis do natychmiastowego wypróbowania
Niesamowity Napój na Szybką Utratę Wagi!
Nie miałem pojęcia, że to możliwe!
Odkryj Ten Przepis na Sałatkę, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie!