Farmaceuta ujawnia dwa ostrzegawcze sygnały cichego zabójcy, które możesz zauważyć na swoich stopach. Twardy czyrak może spowodować zawał serca, zakrzepicę lub AVC: to jedne z najważniejszych suplementów, jakie możesz otrzymać.

Imbir jest znany ze swojego działania przeciw nudnościom, a także zwalcza nadmierne krzepnięcie krwi. Starty na tarce lub zaparzany w herbacie ziołowej, jest łatwym dodatkiem do codziennej rutyny. Jego naturalne składniki aktywne spowalniają agregację płytek krwi, ważny mechanizm w tworzeniu się skrzepów krwi.

Cynamon chiński: słodka przekąska, którą należy spożywać z umiarem
Ta przyprawa zawiera kumarynę, naturalny środek rozrzedzający krew. Ale uważaj: w dużych dawkach może obciążać wątrobę. Stosuj go w małych ilościach w kompocie, kawie lub domowych deserach.

Miłorząb japoński: na pamięć i krążenie

Ten ziołowy suplement jest znany z tego, że poprawia krążenie i ogranicza działanie trombiny, enzymu biorącego udział w krzepnięciu krwi. Należy go traktować jako leczenie po konsultacji z lekarzem, szczególnie u osób starszych.

Bromelaina: korzystny enzym w ananasie
Ten mało znany enzym pomaga zmniejszyć stan zapalny i, według niektórych badań, może spowolnić krzepnięcie krwi. Występuje naturalnie w świeżym ananasie. Zdrowy deser, który wspomaga zdrowie układu krążenia!

Kilka przydatnych środków ostrożności
Te produkty nie zastępują leczenia medycznego. Są przeznaczone do zapobiegania lub wspierania zrównoważonego stylu życia. Jeśli już przyjmujesz leki rozrzedzające krew (takie jak warfaryna lub aspiryna), zawsze skonsultuj się z lekarzem przed regularnym spożywaniem tych produktów.

Na koniec

Twoja dieta jest Twoim najważniejszym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. Regularnie dodając te 7 superproduktów do swojej codziennej diety, naturalnie wesprzesz krążenie i zdrowie serca. Włączaj je stopniowo, z przyjemnością i zdrowym rozsądkiem: Twoje ciało Ci podziękuje.

Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️