Dreszcze bez wyraźnego powodu? Dowiedz się, co Twoje ciało może Ci próbować powiedzieć

Zmęczenie, niedobory i zaburzenia hormonalne: uważnie je obserwuj

Czy często czujesz się zmęczony, a nawet wyczerpany i regularnie cierpisz na dreszcze? Może to być oznaką zaburzeń hormonalnych (jak w przypadku premenopauzy lub zaburzeń tarczycy) lub niedoboru żelaza lub magnezu. Te pierwiastki odgrywają kluczową rolę w regulacji temperatury i równowadze nerwowej. Badanie krwi może szybko rozwiać wszelkie wątpliwości.

Kiedy należy udać się na konsultację?
Dobra wiadomość: w większości przypadków te przejściowe dreszcze są nieszkodliwe. Jeśli jednak występują częściej lub towarzyszą im inne objawy (niewyjaśniona utrata masy ciała, gorączka, kołatanie serca, nocne poty itp.) lub jeśli Cię to niepokoi, zawsze najlepiej skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia. Lepiej zapobiegać niż leczyć!