Domowy sposób na samodzielne usuwanie kamienia nazębnego
Używaj nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych
Na koniec wypłucz usta płynem antyseptycznym
Żuj gumę bez cukru między posiłkami, aby pobudzić wydzielanie śliny
Ogranicz cukier, tytoń i sztuczne barwniki
Nawadniaj się i spożywaj dietę bogatą w błonnik i przeciwutleniacze
Niezbędna wizyta: profesjonalne usuwanie kamienia
Nawet przy najlepszej pielęgnacji jamy ustnej w domu, coroczne czyszczenie zębów jest nadal konieczne w celu usunięcia złogów wapnia i zapobiegania chorobom dziąseł.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Truskawkowe Cudo: Klasyczny Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto Truskawkowe
Jak przechowywać ogórki
Pewnego dnia przed Wigilią mój tata uniósł kieliszek i powiedział: „Najlepszym prezentem byłoby, gdybyś „zniknął” z tej rodziny”. Osiemnastu krewnych zasiadło przy tym stole w Seattle w stanie Waszyngton, a w sali zapadła cisza, której nigdy nie zapomnę – bo to nie był szok. To była zgoda. Więc uśmiechnąłem się, odłożyłem serwetkę… i zacząłem robić dokładnie to, o co prosił.
5 objawów u kobiet, które wskazują na zbliżający się atak serca