poczujesz pragnienie. Błędy, które (prawie) wszyscy popełniamy
Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Służby przekazały porażające fakty ..
Brownie z gorącym sosem czekoladowym
Przepis na czerwcowe przyjęcie dla Sagu z winem
Nauczyłem się tego od mojego japońskiego przyjaciela i od tamtej pory robimy te same przepisy!