Dlaczego nigdy nie należy zostawiać szklanki wody na stoliku nocnym?

Posiadanie wody pod ręką wieczorem wydaje się wygodne. Jednak pozostawienie odkrytej szklanki wody na stoliku nocnym może okazać się bardziej ryzykowne niż korzystne.
Specjalista chorób zakaźnych i higienista profesor Stéphane Gayet ostrzega, że ​​ten nieszkodliwy nawyk może szkodzić zdrowiu, a my nie zdajemy sobie z tego sprawy. Może to powodować namnażanie się bakterii, skażenie kurzem i owadami oraz zmiany w odczuwaniu smaku.

Dlaczego warto wybrać bezpieczniejszą alternatywę?
Teren lęgowy w kilka godzin

Stojąca woda stanowi doskonałe środowisko do rozwoju bakterii i drożdży. W przeciwieństwie do szczelnie zamkniętej butelki z wodą, w szklance wody wystawionej na działanie powietrza atmosferycznego w ciągu kilku godzin gromadzą się mikroorganizmy, które mogą zaburzyć równowagę flory bakteryjnej jamy ustnej.

Dlaczego tak się dzieje?

Powietrze atmosferyczne przenosi bakterie i zarodniki pleśni, które osadzają się na powierzchni wody.
Twoja własna ślina, jeśli już napiłeś się ze szklanki, może sprzyjać rozwojowi zarazków.
Ciepła woda (w temperaturze pokojowej) przyspiesza proliferację drobnoustrojów.
Picie tej wody rano powoduje przedostanie się do jamy ustnej mieszanki mikroorganizmów, co może zaburzyć równowagę jamy ustnej i układu trawiennego.

Owady, kurz i zanieczyszczenia: niewidoczne zanieczyszczenia
Szklanka wody to prawdziwy magnes na zanieczyszczenia. W nocy może być narażony na:

Pył: osadzają się tam drobne zawieszone cząsteczki.
Owady: komary, muchy i inne małe szkodniki mogą się tam zapuszczać, a nawet tam się utopić.
Chemikalia: Jeśli używasz sprayów (perfum, odświeżaczy powietrza, środków odstraszających komary itp.), substancje te mogą zanieczyścić wodę.
Picie wody wystawionej na działanie tych pierwiastków po przebudzeniu nie jest zbyt higieniczne…

Nadmierne pragnienie nocne: znak, którego nie należy ignorować

Jeżeli budzisz się każdej nocy z uczuciem intensywnej słodyczy, może to być objawem jakiegoś ukrytego problemu.

Jakie są przyczyny?