Czy budzisz się w środku nocy z nagłym bólem w łydce lub stopie? Skurcze nocne są częste i bolesne, ale nie są nieuniknione. Poznaj główne przyczyny tych mimowolnych skurczów mięśni i skuteczne rozwiązania zapobiegawcze.
Co jest przyczyną nocnych skurczów?
Odwodnienie i niedobór elektrolitów
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zimne stopy mogą być objawem 6 problemów zdrowotnych
Kiedy moja córka przycisnęła mnie do ściany w mojej własnej kuchni i powiedziała: „Idziesz do domu opieki albo możesz spać z końmi na padoku. Wybierz jedno”, nadal nie płakałam.
zapach rezydencji bogatego człowieka!!
Już 1 filiżanka sprawia, że kwiaty eksplodują w ogrodzie – nawet sąsiedzi to zauważą!