Żywność, która skutecznie spowalnia starzenie się, jest najpopularniejsza w kuchni bliskowschodniej, afrykańskiej i azjatyckiej, ale jest używana na całym świecie do przygotowywania różnych wypieków i ciast. W Ameryce jest szeroko stosowana jako przyprawa do mięsa i warzyw, a olej sezamowy jest używany jako substytut oliwy z oliwek i jest używany do produkcji margaryny. Tahini jest szeroko znane, jest to pasta wytwarzana przez mielenie prażonych nasion.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Smaczna sałaCo się dzieje z osobami, które regularnie jedzą słodkie ziemniaki przez dłuższy czas?tka z marynowanych pomidorów
Roladki jajeczne z sernikiem wiśniowym
Woda z nasionami chia – prosty napój, wielkie korzyści
Sok z selera: naturalny środek oczyszczający nerki, wątrobę i płuca oraz zwalczający bakterie