Moringa , często nazywana „cudownym drzewem”, od wieków cieszy się szacunkiem ze względu na swoje bogate właściwości zdrowotne. Pochodząca z podnóża Himalajów, ta wszechstronna roślina była stosowana w medycynie tradycyjnej w leczeniu wielu dolegliwości. Ostatnio moringa zyskała szerokie uznanie w środowisku zajmującym się zdrowiem i wellness, dzięki bogatemu profilowi odżywczemu i potencjałowi poprawy ogólnego samopoczucia. W tym artykule przyjrzymy się 10 najważniejszym korzyściom zdrowotnym moringi i temu, jak łatwo włączyć tę silną roślinę do swojej codziennej rutyny.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kandydoza: typowe objawy i naturalne metody leczenia
Mój syn delikatnie powiedział mi, że za dużo o wszystkim myślę i że tak naprawdę nie potrzebuję profesjonalnej pomocy z naszymi rodzinnymi dokumentami. Zamiast się kłócić, cicho weszłam na spotkanie z dwoma zaufanymi doradcami u boku i spokojnie poprosiłam go, żeby jeszcze raz omówił każdy szczegół i wyjaśnił własnymi słowami, co dokładnie chciał, żebym wcześniej zatwierdziła.
Pewnego dnia przed Wigilią mój tata uniósł kieliszek i powiedział: „Najlepszym prezentem byłoby, gdybyś „zniknął” z tej rodziny”. Osiemnastu krewnych zasiadło przy tym stole w Seattle w stanie Waszyngton, a w sali zapadła cisza, której nigdy nie zapomnę – bo to nie był szok. To była zgoda. Więc uśmiechnąłem się, odłożyłem serwetkę… i zacząłem robić dokładnie to, o co prosił.
Frużelina truskawkowa do słoików, przepis poniżej