Co według psychologii oznacza ciągłe wyciszanie telefonu?

4. Powiązane z lękiem społecznym

Niektórzy psychologowie sugerują, że takie zachowanie może być związane z lękiem społecznym.
Presja natychmiastowej reakcji lub strach przed powiedzeniem czegoś niewłaściwego mogą sprawić, że ktoś będzie wolał wyciszyć telefon.
Pozwala to kontrolować czas reakcji i komunikować się cyfrowo we własnym tempie, bez dodatkowego stresu.

5. Sposób na ochronę autonomii osobistej

Dla niektórych wyciszenie telefonu stanowi subtelny sygnał:
„Nie zawsze mam dla siebie czas”.
Staje się to sposobem na ustalenie zdrowych granic w świecie, w którym ciągła łączność często zaciera granice między życiem osobistym i zawodowym.

6. Czasami nieświadoma reakcja

Nie każdy dokonuje tego wyboru świadomie.
Badania nad nawykami cyfrowymi ujawniają zjawisko zwane „lękiem przed powiadomieniami”.
Ciągłe oczekiwanie na wiadomość lub połączenie może powodować napięcie; wyciszenie urządzenia przynosi ulgę psychologiczną, nawet jeśli dana osoba nie jest tego w pełni świadoma.

7. Nawyk mający zarówno pozytywne, jak i negatywne aspekty

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→