Na pastel:
4 średnie marchewki (200 g), starte
Ralladura de 1 naranja
3 duże jajka
Edulcorante (opcjonalnie, np. erytrytol lub cukier)
80 ml (1/2 szklanki) oleju roślinnego
1 szklanka posiekanych orzechów (rezerwa Algunas para Decorar)
1/2 szklanki siekanych migdałów
Mała garść suszonych moreli, opłukanych i osuszonych
Mała garść suszonych śliwek, opłukanych i osuszonych
1 szklanka płatków owsianych
10 g (2 łyżeczki) proszku do pieczenia
szczypta soli cynamonowej
do smaku
gałka muszkatołowa (opcjonalnie) do smaku
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Na polewę serkową:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Zimowe porady dotyczące samochodów: proste rozwiązanie typowych problemów kierowców
7 powodów, dla których warto jeść awokadoPrzyznaj,
10 najważniejszych oznak zakrzepu krwi w nodze (zapobieganie zakrzepicy żył głębokich)
Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę