Składniki
1 szklanka kremowego masła orzechowego (niesłodzonego, naturalnego)
1/2 szklanki mąki migdałowej
1/4 szklanki sproszkowanego erytrytolu (lub preferowanego słodzika keto)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/4 łyżeczki soli (opcjonalnie, jeśli masło orzechowe jest niesolone)
1/2 szklanki bezcukrowych kawałków czekolady
1 łyżeczka oleju kokosowego (opcjonalnie, do roztopienia czekolady)
Instrukcje
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przygotowałam ją z pozostałych mi owoców, bez włączania wagi. Ciasto owocowe stało się moim letnim śniadaniem, mając zaledwie 110 kcal!
Przez 10 lat ukrywałem swój sukces, a potem oni zaczęli aplikować do pracy w My Empire… CH2
Uwaga! 8 leków powodujących poważną demencję
Ciasto podawane z jabłkami i dżemem.