Tak objawia się niedobór witaminy B12 w organizmie – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Tak objawia się niedobór witaminy B12 w organizmie

Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Czy czasami masz zawroty głowy, dziwnie brzmiący język lub słabszą pamięć? A co, jeśli wszystkie te drobne oznaki – często przypisywane stresowi lub wiekowi – skrywają coś jeszcze? Jedną z dróg do zbadania: poziom witaminy B12.
Uporczywe zmęczenie: kiedy organizm włącza alarm
To nie  chwilowe zmęczenie  , które znika po wypiciu kawy czy dłuższym śnie. Nie, ono podąża za tobą wszędzie,  niczym zasłona w głowie . Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w produkcji energii. Gdy jej brakuje, organizm ma trudności z produkcją wystarczającej liczby czerwonych krwinek, a  cały organizm funkcjonuje w zwolnionym tempie .
Zawroty głowy, niestabilność… i uczucie unoszenia się
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najczęściej wyszukiwany przepis na świecie: nasiona chia i kefir 🌍✨

Jeśli chodzi o naturalne środki lecznicze, połączenie nasion chia i kefiru szturmem podbiło internet — i to z dobrego powodu ...

9 roślin do sypialni, które pomogą Ci lepiej spać w nocy

Wiele osób ma problemy z osiągnięciem spokojnego snu, co może mieć wpływ na ogólny stan zdrowia i produktywność. Wprowadzenie roślin ...

Ciasto Balladyna

Składniki: Biszkopt: 4 jajka 1 szklanka cukru 1 szklanka mąki pszennej 2 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia Masa ...

Jak skutecznie pozbyć się moli odzieżowych z szafy: Domowe sposoby na szkodniki…

Mole odzieżowe to prawdziwa zmora dla każdego, kto ceni swoje ubrania. Często ich obecność zauważamy dopiero, gdy w ulubionej bluzce ...

Leave a Comment