Kolagen to białko niezbędne dla zdrowych stawów, skóry, kości i mięśni. Wraz z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może powodować bóle stawów, utratę elastyczności skóry i inne oznaki starzenia. Jednak niektóre naturalne pokarmy mogą pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skuteczny i pyszny sposób. Jednym z najskuteczniejszych i najprostszych połączeń jest żelatyna, banan i miód.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Przepis na domowy chleb
“Triple Chocolate Cake: Czekoladowa Rozkosz, Która Zaskoczy Każdego Łasucha”
Najlepsze Ciastka, Które Znikają w Mgnieniu Oka – Przepis, Który Pokochasz!
Smażone roladki kanapkowe: chrupiąca odmiana starego klasyka