Produkty spożywcze powodujące refluks żołądkowy

Czy odczuwasz ciepło lub pieczenie w klatce piersiowej po posiłku? Nie martw się, nie jesteś sam. Refluks żołądkowo-przełykowy, szerzej znany jako zgaga, dotyka wiele osób na co dzień. A co jeśli te niedogodności wynikają po prostu z… tego, co kładziesz na talerz?
Refluks kwasowy: gdy żołądek przelewa się do góry

Refluks to stan, w którym kwas żołądkowy cofa się do przełyku, powodując pieczenie, gorzki smak, a nawet kaszel i nieświeży oddech. Przyczyna? Zwieracz znajdujący się między żołądkiem a przełykiem, który jest zbyt rozluźniony, często pod wpływem niektórych pokarmów.