Czy często odczuwasz duże pragnienie w nocy?
Silne pragnienie połączone z suchością w ustach po przebudzeniu to nie lada problem. Może to świadczyć o odwodnieniu związanym z wysokim poziomem cukru we krwi . Organizm próbuje zrekompensować utratę wody spowodowaną moczem, stymulując uczucie pragnienia – stan ten nazywa się polidypsją .
Czujesz się wyczerpany pomimo przespanej nocy?
Przewlekłe zmęczenie może być oznaką słabego wykorzystania glukozy przez komórki . Rezultatem jest uporczywy brak energii, jakby organizm nie zregenerował się w pełni , pomimo ośmiu godzin snu.
Czy kiedykolwiek budzisz się z suchością w ustach?
Kserostomia, czyli suchość w ustach, jest częstym objawem cukrzycy. Nieleczona może powodować nawracające wybudzenia w nocy i sprzyjać rozwojowi próchnicy lub infekcji jamy ustnej. Przyczynami są często niedostateczne nawodnienie i wysoki poziom cukru we krwi.
Czy Twój sen jest często niespokojny lub przerywany?
Bezsenność, częste wybudzenia, nieregenerujący sen… istnieje wiele problemów, które mogą być powiązane z nocnymi wahaniami poziomu cukru we krwi. Wahania te uniemożliwiają organizmowi pełny odpoczynek, wpływając na nastrój, koncentrację i poziom energii następnego dnia.
Dlaczego nie należy ignorować tych znaków
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama



Yo Make również polubił
Pożegnaj opuchnięte nogi, kostki i stopy dzięki herbacie pietruszkowej!
Ciasto jabłkowo-cytrynowe z polewą morelową
Wściekła żona pisze notatkę po tym, jak mąż znów spóźnił się do domu
Szeptali „Kiedy ona odejdzie, 11 milionów dolarów będzie nasze”, pchając mój wózek inwalidzki – a ja pozwoliłam im myśleć, że nie słyszałam