A co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że istnieją proste, naturalne i skuteczne rozwiązania, które pozwolą Ci pożegnać się z tymi uporczywymi osadami? Bez systematycznych wizyt u dentysty i inwestowania w drogie zestawy wybielające. Oto 7 prostych wskazówek, które możesz zastosować w domu, aby odzyskać czystsze, bielsze zęby… i zdrowszą jamę ustną!
Magiczny duet: soda oczyszczona i nadtlenek wodoru
Działa trochę jak „szybki środek czyszczący” do szczoteczki. Lekko ścierna soda oczyszczona pomaga rozluźnić płytkę nazębną. Jadalny nadtlenek wodoru działa jak łagodny środek dezynfekujący.
Wymieszaj 2 łyżki sody oczyszczonej z 1 łyżką wody utlenionej (maksymalnie 3%). Szczotkuj zęby tą pastą przez 2 minuty, a następnie dokładnie wypłucz. Powtarzaj tę czynność nie częściej niż 1 do 2 razy w tygodniu.
Rozcieńczony ocet jabłkowy: Twój nowy sojusznik
Ocet jabłkowy znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych i potrafi rozpuścić płytkę nazębną, zanim przekształci się ona w kamień nazębny.
Rozcieńczyć jedną łyżeczkę octu jabłkowego w jednej łyżce stołowej wody i używać jako płynu do płukania ust przez 30 sekund, a następnie przepłukać czystą wodą. Nie stosować codziennie, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów .
Olej kokosowy: staromodny płyn do płukania ust
Ta metoda z tradycji ajurwedyjskiej nazywa się płukaniem ust olejem . Olej kokosowy, naturalnie antybakteryjny, zatrzymuje bakterie i odświeża oddech.
Weź łyżkę oleju kokosowego i rozprowadź go w ustach przez 10 do 15 minut. Wypluj ( do kosza na śmieci, ale nie do zlewu, aby uniknąć zatkania ), a następnie wypłucz usta.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak czyścić deskę sedesową?V
Sernik oreo
Papież Leon „cieniuje” Donalda Trumpa po tym, jak prezydent najwyraźniej próbował przypisać sobie zasługi za wydarzenie historyczne
Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości