7 przekonujących powodów, dla których warto zacząć dzień od wody z kurkumą

Wsparcie dla zdrowia serca: Kurkumina z kurkumy poprawia funkcjonowanie śródbłonka, czyli wyściółki naczyń krwionośnych. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, woda z kurkumą może zmniejszyć stany zapalne i stres oksydacyjny, które są ważnymi czynnikami w zapobieganiu chorobom serca.
Wsparcie trawienne: Rozpocznij dzień od ciepłej wody z kurkumą, aby pobudzić pęcherzyk żółciowy i zwiększyć produkcję żółci, co usprawni trawienie. Pożegnaj wzdęcia i gazy, ponieważ ten prosty napój łagodzi niestrawność.

• Detoksykacja wątroby   : Kurkuma jest ceniona za swoje właściwości oczyszczające wątrobę. Wspomagając produkcję ważnych enzymów i żółci, wspomaga detoksykację krwi i zapewnia optymalną pracę wątroby, a tym samym poprawia ogólne samopoczucie.
• Eliksir wzmacniający odporność   : Antybakteryjne właściwości kurkumy chronią układ odpornościowy. Pij ciepłą wodę z kurkumą, aby wzmocnić organizm przed infekcjami i chorobami oraz zapewnić układowi odpornościowemu niezbędne wsparcie.

Jak podgrzać i przygotować wodę z kurkumą