2. Dieta bogata w jod
Dlaczego działa:
Jod nigdy nie jest używany do produkcji hormonów w organizmie.
Co jeść:
Algi morskie (np. nori, wodorosty)
Jodowana sól (w odprowadzanych ilościach)
Ryby morskie, np. dorsz, łosoś
Uwaga: Unikaj użycia jodu, ponieważ może być chroniony dla bezpieczeństwa.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak Przygotować Idealne Ciasto na Pizzę w Domu
e 9 składników odżywczych w szokujący sposób wyleczą uszkodzenia nerwów!
Kwiat górski a rzucanie palenia – naturalne wsparcie w walce z nałogiem
Chleb bez wyrabiania w 5 minut – najłatwiejszy domowy chleb