6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko

by

2. Dieta bogata w jod

Dlaczego działa:

Jod jest niezbędnym składnikiem do produkcji hormonów tarczycy.

Co jeść:

  • Algi morskie (np. nori, kelp)
  • Jodowaną sól (w umiarkowanych ilościach)
  • Ryby morskie, np. dorsz, łosoś

Uwaga: Unikaj nadmiaru jodu, ponieważ może być szkodliwy dla tarczycy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka rosyjska
Uncategorized

Sałatka rosyjska

Gotowanie Warzyw 🍲: Obierz ziemniaki i marchewki, a następnie pokrój je w drobną kostkę. W garnku z gotującą się, osoloną ...
Parfait z ananasem: przepis na deser bez pieczenia o egzotycznym smaku
Uncategorized

Parfait z ananasem: przepis na deser bez pieczenia o egzotycznym smaku

Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie bazy z herbatników: Herbatniki pokrusz na drobne okruszki, używając blendera lub wałka. Wymieszaj je z roztopionym ...
15 roślin, które mogą rosnąć tylko w wodzie
Uncategorized

15 roślin, które mogą rosnąć tylko w wodzie

Rośliny pająkowate są znane ze swojej odporności i zdolności do rozwoju w różnych warunkach. Są szczególnie dobrze przystosowane do wzrostu ...
Dentysta wyjaśnia 7 głównych przyczyn żółknięcia zębów i jak temu zapobiegać
Uncategorized

Dentysta wyjaśnia 7 głównych przyczyn żółknięcia zębów i jak temu zapobiegać

Niektóre zabiegi stomatologiczne mogą z czasem prowadzić do żółknięcia zębów. Na przykład leczenie kanałowe usuwa miazgę zęba, co może powodować ...

Leave a Comment