Wskazówka: Skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że przyczyną jest lek.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli obrzękowi kostek towarzyszy:
Duszność
Ból w klatce piersiowej
Gorączka lub objawy infekcji
Utrzymujący się obrzęk bez oczywistej przyczyny
Co możesz zrobić z obrzękiem kostek?
Regularnie ćwicz (spacery, jazda na rowerze)
Ogranicz spożycie soli
Pij dużo wody
Unikaj ciasnych butów
Unoś nogi kilka razy dziennie
Kostki są czasami pierwszym sygnałem, że coś jest nie tak. Dlatego potraktuj obrzęk poważnie, zwłaszcza jeśli pojawi się nagle lub nie ustępuje.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cieszę się, że ty i twój mąż byliście zachwyceni tym przepisem! Tutaj jest to w przejrzystym formacie
Umarłabym nie wiedząc: Pozbądź się popękanych pięt i uzyskaj gładkie, białe stopy – dzięki ziemniakowi!
Przepis na ciasto bez cukru i masła: bardzo zdrowe śniadanie
Przepis na domowy chleb