Kiedy Twoje kostki nagle puchną, zazwyczaj jest to sygnał od Twojego ciała. Ale co próbuje Ci powiedzieć?
Puchnięte kostki są powszechne, szczególnie u osób starszych, osób długotrwale stojących lub w czasie upałów. Czasami jest to niegroźne – na przykład po długim dniu chodzenia. Ale w innych przypadkach może to wskazywać na problem. Poniżej poznasz 5 najczęstszych przyczyn puchnięcia kostek i na co zwrócić uwagę.
1. Słabe krążenie krwi (niewydolność żylna)
Kiedy żyły nie pompują krwi z powrotem do serca w sposób wydajny, w nogach i kostkach może gromadzić się płyn. Często nasila się to pod koniec dnia lub w czasie upałów.
Objawy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nerw kulszowy jest jednym z najdłuższych i najważniejszych nerwów w naszym ciele. Zaczyna się u podstawy kręgosłupa i biegnie w dół do bioder, kolan i pięt. Niektóre gałęzie sięgają nawet do palców… 🤽♂🤽♀
Ekspresowa lasagne z patelni – gotowa w 20 minut!
Przepis na szarlotkę z kremem budyniowym
Marynowane buraki w lodówce