Przygotowanie mieszanki jabłek i ogórków
Krok 8: Dokładnie umyj jabłko i usuń gniazdo nasienne, ale pozostaw skórkę bogatą w składniki odżywcze. Pokrój na kliny, aby łatwiej było je wymieszać.
Krok 9: Umyj i pokrój ogórka na kawałki. Ogórek nawadnia i dostarcza alkalizujących minerałów, które są ważne dla optymalnego metabolizmu.
Krok 10: W blenderze o dużej mocy umieść kawałki jabłka i ogórka oraz 1 szklankę przefiltrowanej wody.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Marokańskie chlebki z patelni – to fajna opcja na kolację i do późniejszego zabrania sobie do pracy
Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami Składniki (Ingrédients) :
Tosty francuskie z czekoladą i bananem
Oryginalna receptura soku Breussa (kuracja Rudolfa Breussa)