12. Wzmacnia kości
Liście moringi zawierają wapń i fosfor, dzięki czemu są korzystne dla dzieci i osób starszych.
13. Naturalny wzmacniacz energii
Połączenie witamin, minerałów i aminokwasów zawartych w morindze zapewnia naturalny zastrzyk energii bez efektu spadku energii, który występuje po spożyciu kofeiny.
Jak dodać liście moringi do swojej diety
- Świeże liście : dodawaj do sałatek, zup i potraw smażonych na patelni.
- Proszek : Dodawaj do koktajli, herbaty lub posypuj nimi posiłki.
- Kapsułki : Przyjmuj jako wygodny suplement diety.
Środki ostrożności
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zmieszaj miód z proszkiem do pieczenia, dowiesz się później DLACZEGO: BEZCENNE, ŻEBY WYKORZYSTAĆ W TAKI SPOSÓB
Dla mnie najlepsze ciasto jabłkowe, jakie kiedykolwiek jadłam 😋 350g mąki 120 g tłuszczu…
Jak działa tajemnicza biała maź na gotowanym kurczaku: spojrzenie na naukę, która za tym stoi
Sok oczyszczający jelito grube: jabłka, imbir i cytryna pomagają pozbyć się nagromadzonych toksyn