1 szklanka ekologicznej zielonej herbaty
1 łyżeczka surowego miodu
Sok z połowy świeżej cytryny
Przygotowanie:
Zaparz zieloną herbatę w wodzie o temperaturze 80°C (nie wrzącej), aby zachować przeciwutleniacze.
Odstawić na 5 minut i przecedzić.
Kiedy będzie ciepłe, dodaj miód i sok z cytryny.
Pij na pusty żołądek lub po południu, aby uzyskać zastrzyk energii.
Korzyści:
✔️ Opóźnia starzenie się komórek.
✔️ Wzmacnia układ odpornościowy.
✔️ Nawilża i rewitalizuje skórę.
2. Wersja orzeźwiająca z miętą
Ciąg dalszy na następnej stronie
Składniki:
1 szklanka zimnej zielonej herbaty
1 łyżka miodu
Sok z 1 cytryny
Lód i świeże liście mięty
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oto znaczenie litery „M” na dłoni
Kiedyś każdy to pił, dziś ludzie to wlewają. Ten biały płyn zatrzymuje czas i oczyszcza organizm z osadów!
Po śmierci męża moje dzieci wyśmiały mnie w kancelarii adwokackiej, gdy odeszły z dwunastoma milionami dolarów i dwoma nowiutkimi samochodami, a ja zostałam z jedną kopertą zawierającą stary, wytarty klucz i ręcznie napisaną kartkę od Henry’ego. Ale kiedy poszłam za adresem na papierze do banku i otworzyłam sekretną skrytkę depozytową, całe moje życie wywróciło się do góry nogami.
Cukinia w oleju: idealny letni dżem, którym można się delektować