Naturalne rozwiązanie : Regularnie wietrz mieszkanie, unikaj toksycznych produktów gospodarstwa domowego i wybieraj naturalne alternatywy, takie jak ocet spirytusowy lub soda oczyszczona.
Nadmierne pocenie się i silny zapach ciała
Wątroba nasycona toksynami może powodować nadmierne pocenie się , któremu towarzyszy silniejszy niż zwykle zapach . Jest to sposób organizmu na wydalanie produktów przemiany materii , ponieważ wątroba nie jest w stanie ich wydajnie przetworzyć.
Prosty odruch : zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu i unikaj żywności wysoko przetworzonej , która obciąża wątrobę. Postaw na dietę bogatą w zielone warzywa i błonnik .
Ból lub uczucie ciężkości pod prawymi żebrami
Wątroba znajduje się pod prawymi żebrami. Jeśli jest w stanie zapalnym lub przekrwiona , możesz odczuwać dyskomfort, a nawet ból w tym obszarze .
Kiedy należy się niepokoić? Jeśli ból występuje często lub towarzyszą mu inne objawy (żółtaczka, nudności, skrajne zmęczenie) , należy natychmiast udać się do lekarza.
Zaburzenia snu i wybudzenia nocne między godziną 1:00 a 3:00 w nocy.
Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską, wątroba jest szczególnie aktywna między godziną 1:00 a 3:00 w nocy. Jeżeli regularnie budzisz się o tej porze, może to oznaczać przeciążenie wątroby .
Dobry nawyk : Unikaj ciężkich posiłków wieczorem i pij mocną herbatę ziołową przed pójściem spać, np. herbatę z mniszka lekarskiego lub ostropestu plamistego .
Dbaj o swoją wątrobę, ona Ci się odwdzięczy!
Twoja wątroba jest cennym sprzymierzeńcem , ale potrzebuje Twojej pomocy, aby funkcjonować optymalnie . Zdrowa dieta , redukcja toksyn i stosowanie ziół detoksykujących mogą znacząco ją wzmocnić .
Kluczowa kwestia : Jeśli doświadczasz kilku z tych objawów, czas działać! Dokonuj świadomych wyborów żywieniowych, dbaj o nawodnienie i prowadź zdrowy tryb życia , aby przywrócić witalność swojej wątroby.
A Ty, czy doświadczyłeś kiedyś tych objawów? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach!
Yo Make również polubił
Kiedy byłam w siódmym miesiącu ciąży, moja niewinna sześcioletnia córka zgłosiła kradzież, której dopuściła się moja szwagierka.
Jak pozbyłam się plam starczych za pomocą taniego składnika z mojej kuchni
5 Wyjątkowych Przepisów na Sosy: Smaki, Które Zadowolą Każdy Gust
Schudnij 10 kilogramów w 3 tygodnie, oczyszczając jelita z nagromadzonych kału i toksyn!